Descubre cómo el equilibrio de tu intestino puede mejorar tu bienestar físico, emocional y mental. Un protocolo natural de 4 semanas basado en alimentos reales.
Descubre cómo tu flora intestinal puede ayudarte a tener más ligereza, enfoque, energía y confort en tu día a día, sin dietas complicadas ni cambios radicales.
Presentamos: El Secreto del Eje Intestino-Cerebro
¿Alguna vez has oído que el intestino es nuestro "Segundo Cerebro"? Él es responsable de nuestra producción de neurotransmisores, de la absorción de nutrientes y de una parte importante de nuestra sensación de bienestar.
Sin embargo, con las prisas del día a día, los malos hábitos alimenticios, el estrés y la falta de rutina, esta conexión puede desequilibrarse... y el cuerpo empieza a dar señales: cansancio, molestias intestinales, dificultad de concentración y falta de energía.
Pensando en esto, hemos creado el e-book "INTESTINO CEREBRO", una guía práctica y natural que te muestra cómo cuidar tu salud intestinal de forma ligera, accesible y totalmente posible, incluso con una rutina agitada.
Cómo funciona el protocolo de las 4 Semanas
Semana 1
¡Preparación del Terreno! Alimentos antiinflamatorios, hidratación y ligereza para comenzar el proceso.
Semana 2
Introducción de alimentos fermentados y naturales: comienza a fortalecer tu flora con probióticos e ingredientes vivos.
Semana 3
Recetas que combinan probióticos para potenciar sus efectos.
Semana 4
Adapta tu rutina con constancia y equilibrio para mantener los resultados.
Qué encontrarás en este E-book
✔ 18 recetas funcionales, naturales y fáciles de aplicar ✔ Consejos prácticos para el día a día ✔ Explicaciones sencillas sobre cómo el intestino se conecta con el bienestar mental ✔ Plan semanal ligero sin radicalismos, y orientaciones que respetan tu rutina y tu ritmo
Beneficios esperados con la aplicación del protocolo
✔Más disposición y energía a lo largo del día ✔Confort intestinal ✔Sueño más tranquilo ✔Relación más equilibrada con la alimentación ✔Claridad mental y sensación de ligereza en el cuerpo ✔Los efectos varían de persona a persona ✔Y dependen de la aplicación individual del contenido
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